Actueel

TIPS Voor een gezond gebit

02 Jan 15

Onderstaand volgen een aantal tips om uw gebit gezond te houden:

  • Kies voor drie hoofdmaaltijden per dag, zodat u minder behoefte heeft aan tussendoortjes.
  • Gebruik maximaal vier keer per dag iets tussendoor.
  • Eet maximaal een- of tweemaal per dag zuur fruit.
  • Drink frisdrank en andere zure dranken met mate.
  • Poets uw tanden tweemaal per dag met fluoridetandpasta
  • Gebruik dagelijks flossdraad, stokers en/of ragers om de ruimten tussen uw tanden en kiezen te reinigen.

p6

(BRON: Ivoren Kruis)

Hoe gezond is uw mond?

Vraag een GRATIS mondcheck aan

Ervaringen

Goede adviezen en de juiste tips

Dankzij een professionele behandeling, goede adviezen en de juiste tips, heb ik een mooi resultaat en geen bloedend tandvlees...

Wat een mooi resultaat!

Wat een mooi resultaat! Ik wist niet dat mijn tanden zo mooi wit waren, en belangrijk; geen bloedend tandvlees...

Geen ontstoken tandvlees meer!

Ik ben dit jaar voor het eerst naar Tjitske geweest. Ik was een jaar of 4 niet naar de...

Een schone mond

Ik ga graag naar mondhygienist Tjitske, daarna zo’n lekker schone mond met glanzende tanden, ik hoef niet van de...

Over ons

Mondhygienepraktijk vd Vinne (Friesland) is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Mondhygiënisten en staat ingeschreven in het Kwaliteitsregister Mondhygiënisten

Contactinformatie

Mondhygienepraktijk Tjitske vd Vinne

Willem Loreweg 3a
9291 MC Kollum, Friesland

Praktijk: 0511 - 82 02 24

Mobiel: 06 - 51 48 00 86

tjitske@mondhygienepraktijkvdvinne.nl

lyt.sr/ld6qk

Openingstijden

  • Maandag 08:00 - 20:30
  • Dinsdag 08:00 - 17:00
  • Woensdag 13:00 - 20:00
  • Donderdag 08:00 - 13:30
  • Vrijdag 08:00 - 16:30

In overleg:

  • Donderdagavond 17:30 - 21:00
  • Zaterdagochtend 08:00 - 12:00
Copyright 2015 - Realisatie: Nextstep Design, Kollum - Privacyverklaring